Йога — это искусство пробуждения.
Вернуться к настоящему себе. Это может быть так просто. Йога предлагает нам способ увидеть мир, который работает на вас, а не против вас.
Йога напоминает мне, что всё взаимосвязано, поэтому мы должны жить, действовать и дышать осознанно. Процесс — это и есть награда.
Наслаждайтесь!
Еженедельная рассылка
Мы уважаем вашу конфиденциальность.
В этом месяце... Тема нашего сообщества — РИТМ
Присоединяйтесь к нашему сообществу, пока мы вместе исследуем ритм жизни, движения и дыхания.
О Нине
Нина Смирнова — международный преподаватель йоги, посвятившая себя распространению преобразующей силы йоги среди студентов по всему миру. С миссией принести инструменты йоги в школы и дома, Нина создаёт доступные практики для людей всех возрастов, форм и размеров.
Йога с Ниной предлагает высококачественные практики по йоге и осознанности, чтобы вдохновить на здоровье и внутренний покой по всему миру.
Узнать больше о НинеЙога с Ниной
Откройте для себя широкий спектр инструментов, которые помогут вам быть аутентичными, любить себя и находить то, что приносит радость.
Основы йоги
Исследуйте эту практику и откройте для себя то, что работает для вашего тела и разума.
Узнать больше →Виньяса флоу
Исследуйте эту практику и откройте для себя то, что работает для вашего тела и разума.
Узнать больше →Йога для начинающих
Исследуйте эту практику и откройте для себя то, что работает для вашего тела и разума.
Узнать больше →Утренняя йога
Исследуйте эту практику и откройте для себя то, что работает для вашего тела и разума.
Узнать больше →Вечерняя релаксация
Исследуйте эту практику и откройте для себя то, что работает для вашего тела и разума.
Узнать больше →Йога для гибкости
Исследуйте эту практику и откройте для себя то, что работает для вашего тела и разума.
Узнать больше →Найди то, что приносит радость
Найдите творческие и экспериментальные возможности для изучения и исследования тела и того, что значит быть здоровым. Эти занятия и мастер-классы ведёт Нина, они разработаны, чтобы помочь вам соединиться с вашим подлинным «я».
Исследуйте ежедневные практики, мастер-классы, углублённое обучение и возможность присоединиться к уникальному глобальному сообществу. Это ваш универсальный магазин для йоги, творчества, здоровья и всего, что приносит радость.
Присоединиться сегодня